秋も深まり？？暑い♪ けど、少し涼しくなってきたので、クライミングを再開です。 夏は岩が暑くて海に行ってしまいます。 2ヶ月間しまっておいた　ギア類を出すと。。　なんだか　カビくさーい！！　すぐに消毒　そして　天日干ししました。...

今回が最終章 前回の続きになります♪ ２つ目のアルタで安全安心を手にいれると次に私達は、五感を喜ばせてくれるもの、毎日を幸せにしてくれるもの。美味しい食事や、旅行、エンターテイメントなどが欲しくなり行動します。 これが３つ目のカーマ これも適度に満足するよに。。...

秋が来てしまいました。彼岸花が咲き、　稲刈りが終わり、　毎日突っ立っているかかし君ともお別れです。 香りのセッション10月のご案内です。 今回は、幸せに生きるための数秘術　アロマ開運法則です。 自分の可能性、自分の才能を最大限に発揮するために、数秘術を用いて自分に必要なエッ...

9月の半ばに串本へ行き潜ってきました。 熱帯海域ならではのアオブダイやハリセンボンが泳ぐ姿が印象的でした。 今回訪れたポイントは、Google eartで検索して手付かずの磯を探して潜ってみました。 （海に慣れていない方は、真似しないでください。危険です。）...

今朝のウォーキングで栗が大きくなってきていました♪ 秋ですね。 9月の香セッションのご案内です。 今月の香のセッションは、 ＊アロマ　ヨガ　瞑想の誘い＊　の　ご案内です。 アーユルヴェーダからみた　ご自身の気質を判断します。...

夏の終わり海へ　と言いたいところですが、緊急事態宣言で他府県移動を自粛中なので休みの日にエスニック料理をつくりました。 ベトナム＆タイ　料理といったところでしょか。 トムヤムクンにホーをいれて　トムヤムホー　と　ゴイクンです。...

先日、香セッション　瞑想とチャクラ講座を開催しました。 この度は、このブログを購読して頂いているお客様もご参加してくださりすごく嬉しかったです♪ 今年のお盆は、大雨でしたね。私もお休みを日本海deキャンプだったのですが、中止にしました。そして、お家の猫とゆっくりしました。...

タイトルを夏らしくしてしまいました♪その前に。マテ貝狩りに行ってきました。 潮の満ち引きの一番差が大きい大潮に行きます。 干潮の前後がマテ貝狩りの狙い目になるのです。 満月の時に大潮になります。貝はとれても、睡眠の質が落ちると言われています。 ワイン蒸しにしました...

そろそろ　梅雨明けですね。 裏庭の畑では、ビーツ　ラズベリーの収穫を終え　次は夏野菜の栽培が始まりました。 今回の珍野菜は、カランガル　です。 タイ料理で使われるタイの生姜です。 これです。11月に生姜になるそうで楽しみですね♪...

私の趣味のロッククライミング体重が増加すると、今まで登れてたポイントが、登れない。。。とかになるのです。 私のクライミング相方は、私の同じ歳の女性　彼女の体は、細マッチョ系で身軽！ ヴァータ気質が強いので筋や神経が痛くなる。 私より沢山食べるが痩せている。...