近頃　秋めいてきて　今日は、暑いですが。。笑 自宅周辺は金木犀の香りで毎日癒されています。 朝ウォーキングで毎日通るポイントに巨大金木犀があり小屋より大きくて！！ 私たちが暮らす村中にアロマを届けてくれるのです。離れて撮るとでかいです！！　...

1泊弾丸で韓国へ行ってきました。 目的は、リアル烏骨鶏の参鶏湯を食べる！＆高麗人参を買い込むこと。。 自宅で参鶏湯をよく作るんですが、作る度に自分流の味になり、本場の味を確認したくなったのだ。 韓国では、有名な　土俗村(トソッチョン)　へ 烏骨鶏の参鶏湯を食べました！...

秋になったにでクライミングへ行きました。 多分　３ヶ月ぶりかな。。 フリークライミングの短いルートで、グレードがあるのですが、春に登ることが出来なかったルートに挑戦！！相方のサポートもあり　イケタ！！ 今度はサポートなしで登れるようになりたいのですが、、、どうでしょうか？...

昼間は、暑いのが続きますが、 自宅の前で彼岸花が咲いていました。秋やん～って思えました。夏に頑張って減量に成功したクライアント様、本当にお疲れ様でした！ これからが本当の勝負です。 秋には美味しい食材がたくさん出てきますwww...