サンスクリーンの話
- niwaneco
- 7月16日
- 読了時間: 2分
この前、田辺へダイビングに行ってきました。
今回海中の透明度は、イマイチだったけどブログ画像海の中ってほんま別世界。魚たちがゆったり泳いでたり、サンゴやイソギンチャクが揺れてるのを見てるだけで、胸の奥からふわーっと癒される。
陸に戻ってきても、なんかずっと心地いい気分で、
「なんで海に入ったらこんなに気分が上がるんやろ？」っていつも思います。
ロッククライミングの後はこんな感覚にならない。。 また、別のちゃう感じ、ほっとする感じかな。。
海から上がったあとに気分良くなるのは
これっ いろんな理由があるみたい。生命は海から生まれたんで
細胞の中のミネラルバランスも、実は、海水の組成と似てるみたい。
だから本能的に「心地いい場所」って感じる説！
あとは、海にマイナスイオンがいっぱいあって、気分が落ち着く
波のリズムが私たちの脳波をアルファ波（リラックス状態）にしてくれるなど
私にとっては、宇宙ともつながる感じがして、海に使ったあとはいつも「ええ波動」に包まれてる気がするんです。
そんな海に潜るときに気になるのが「日焼け止め」。
ハワイやパラオでは、
* オキシベンゾン
* オクチノキサート
っていう成分が入った日焼け止めは禁止されてる。
これらがサンゴを白化させたり、海の生き物に悪影響を及ぼすからなんだけど、日本はまだそこまで規制がないから、知らずに普通に使ってしまう人も多い。
私が意識しているのは、 本当にウニもサンゴ、海の生き物たちに負担がない日焼け止め を選ぶこと。
それと日焼け止めってお肌にも多少の負担をかけるけど
でも、それよりもっと怖いのが紫外線。
シミやシワだけじゃなく、お肌の奥まで傷つけてしまうから、やっぱり日焼け止めは必要！
だから塗った後はしっかり落とすことも大事です。
それで、どうせ使うなら、自然にも肌にもできるだけ優しいものを選びたいなと思ってて、今はドテラの日焼け止めを使ってます。自然派のミネラルベースで、主成分はノンナノの酸化亜鉛。紫外線を肌の上で跳ね返すタイプで、余計なものが入ってなくてリーフセーフ処方。
フランキンセンスやヘリクリサムのエッセンシャルオイルも入っていて、保湿や肌への栄養もちゃんと考えられてる。
海を楽しみながら、環境にもできるだけ負担をかけない選択ができたらいいなって思います。
皆さんも日焼け止めを選ぶときは、なるべく自然に優しいものを選んでみね。
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