地球とつながる、わたしに還る。にわねこリトリート

にわねこリトリート、はじまりの一日。

4月の、カラッと晴れた気持ちのいい空の下。

森の自宅で、第一回目のリトリートを開催しました。

今回は、はじめてお客様をお迎えする日。

少しドキドキしながらも、自然のエネルギーに背中を押されてのスタート！！

朝は、ゆっくりと森を歩く森林浴ウォークから。

鳥のさえずりと木漏れ日が心をほぐしてくれて、

みんな、だんだんと言葉が少なくなって、静かに“今”に集中していくのがわかりました。

ウォーキングから帰ったあとは、ランチの準備までのひととき。

普段忙しくされているお客様たちも、ふかふかのマットにゴローンと寝転がって

まるで森と一体になるようなリラックスタイム

「何もしない時間」って　実はすごく贅沢なんですよね。

そして、お待ちかねのランチは、ドテラのミネラルをたっぷり使ったインド料理

スパイスの香りがふわっと広がって、心も体もぽかぽかに。

食後には、手づくりのスパイスチャイもお出ししました

ゆるゆるとおしゃべりしながら、午後の癒しへ。

午後は、アロマ瞑想の時間。

今回のテーマは、

「森の家から宇宙へ、ほんとうの癒しに出会う旅」。

香りに導かれて、意識を少しずつ森から解き放ち、

遠く、遠く、宇宙へ…

やさしい誘導の声に身をゆだねて、

深い静けさのなかで、本来の自分に戻るような感覚を味わって

最後は、これからの季節にぴったりのリネンスプレー作り

虫が気になるこれからの時期に嬉しいブレンドや、

心を落ち着かせるリラックス系の香りなど、

「どの精油をどう組み合わせると、どんな効果があるのか？」を一緒に学びながら、

香り選びの時間も楽しくてワクワク

世界にひとつだけ、自分のための香りをクラフトで自由に表現して皆んな　なんか　幸せそうっでしたww

改めて、来てくださった皆さま、本当にありがとうございました。

にわねこの森で、香りと自然に身をゆだねる時間を一緒に過ごせたこと、心から感謝しています。

次回のにわねこリトリートは

5月13日（火）開催予定

また季節が少し進んだ森の中で、お会いできるのを楽しみにしています。

Salon にわねこ（山の中のプライベート空間）

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